Fiksheid en Gesondheid vir ma's

Fiksheid en Gesondheid

Ete idees vir baba’s vanaf 6 maande

Toe my oudste ‘n paar maande oud was het my niggie vir my vertel van BLW (Baby Led Weaning.) Ek het dadelik begin oplees en besluit om...

Gesonde versnaperings vir kinders

Hoeveel keer 'n dag hoor jy: "Mamma ek is honger"? En mens vergeet soms dat kindermagies kleiner as ons s'n is en dat hulle meer gereeld...

Wat beteken gesond eet nou eintlik?

Ek besluit gereeld dat dit "nou weer bietjie tyd is om gesond te eet". Dan is ek vuur en vlam om die gesondse-ma-in-die-land toekenning...

Sweetember gaan ons Suikervry: Uitdaging

Is jy gereed om daai winterlagie af te skud? September daag ons jou uit om saam met ons gesonder te eet en te oefen. Hier's jou oefenprogram

Suikervrye September

Nou die dag sit ek en Karyna en gesels en beplan, ons dink aan onderwerpe waaroor ons hier op HuisVolHart kan skryf. Partykeer skryf ons...

Seisoen: Voltydse mamma

Ek het eenkeer in 'n Kinderkinetikales met die tema "seisoene" vir die 4jariges gevra: "Wat is 'n seisoen?". Die een seuntjie sit sy...

Is jy te besig met besigwees?

Hoe weet ek of ek dalk te besig is?

Dis moeilik om jou ma te groet

Tot op hede is die hartseerste wat ek nóg was, seker die keer in die laerskool toe die honde my splinternuwe plakkies, waarvoor ek lank...

Halfjaar voornemens

In Januarie lees mens orals van nuwejaarsvoornemens. Elke tydskrif het ‘n nuwejaarsvoornemens-artikel, mense deel hulle voornemens op...